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PNL programacion neuro linguistica. Objetivos bien formados 

hoy dia estaremos tratando el tema de los objetivos o metas.
como habras notado el lenguaje afecta nuestros pensamientos, conductas y acciones. seria para nuestra ventaja entender como el metodo que utilizamos para establecer y lograr nuestras metas y objetivos son apropiados o no.
tipicamente, cuando tenemos problemas logrando nuestros objetivos nos hacemos las siguientes preguntas:
1. ¿que esta mal?
2. ¿por que tengo este problema?
3. ¿de que manera me limita y que puedo hacer?
4. ¿como este problema me detiene para hacer lo que yo quiero?
5. ¿de quien es la culpa de que tengamos este problema?
6. ¿cual es el peor momento en el cual has experimentado este problema?
7. ¿por cuanto tiempo lo has tenido?
date cuenta que estas preguntas tienden a guiarnos a considerar, a quien culpar, que esta mal y nos separa de lograr la meta o el objetivo.
ahora, considera las siguientes preguntas para lograr un objetivo bien formado:
1. ¿que es lo que quiero, realmente?. asegurate que esta definido en terminos positivos. piense mas en lo que quiere que en lo que no quiere.
2. ¿que vere y oire cuando halla logrado el objetivo?. decriba el objetivo con todos los detalles sensoriales, es decir, con todos los detalles de vista, oido, tacto, gusto y olfato.
3. ¿puede ser iniciado y mantenido bajo mi responsabilidad?.cualquier objetivo debe ser iniciado, mantenido y promovido por usted, el objetivo escogido debe reflejar cosas en la que pueda influir personalmente.
4. ¿tiene el objetivo el tamaño adecuado?. Si es muy grande, preguntese ¿que es lo que me impide alcanzarlo? y convierta los problemas en pequeños objetivos, hagalos lo bastante pequeños y alcanzables. Si es muy pequeño para motivarle, preguntese, ¿es parte de un objetivo superior?. ¿por que es importante para mi lograr este objetivo?
5. ¿como sabre cuando logre el objetivo?.¿cual es la evidencia?. piense en la evidencia de base sensorial que le permitira saber que ha logrado lo que queria.
6. ¿donde, cuando, con quien lo quiero? ¿en que contexto?. imaginese el objetivo de la manera mas especifica posible. una vez identificado el contexto, preguntese ¿es ecologico el contexto escogido. ¿esta basado en informacion sensorial?
7. ¿como el objetivo escogido afectara mis actividades y las actividades de otros? ¿que ganare o perdere s? ¿que ganara o perderan otros?. sopese las consecuencias en su vida y en su relaciones si consiguiera su objetivo. considere los sentimientos de duda que comiencen con un 'si,pero. ¿que consideraciones representan estos sentimientos de duda? ¿como podrias cambiar tus objetivos para tenerlos en cuenta?
8. ¿que te detiene de lograr el objetivo deseado, ahora?.identifica las creencias limitantes. esta informacion tiene que estar basada en informacion y descrita sensorialmente.
9. ¿que recursos tengo ya, para obtener mi objetivo?
10. ¿que recursos necesitas con el fin de lograr tu objetivo?
11. ¿como puedo empezar a lograr mi objetivo y como puedo mantenerlo?luego de estas preguntas el paso mas importante es actuar. toda jornada empieza con el primer paso.
nota la diferencia entre usar la primera serie de preguntas y la ultima serie. considera como hacen las diferentes preguntas para alterar como te sientes, como cambia la direccion de tu mente hacia la solucion del problema y como te inspira.

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