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llanten menor (plantago lanceolata)

El llanten menor es una planta herbacea vivaz perteneciente a la familia de las plantaginaceas, que comprende no mas de 450 especies, casi todas pertenecientes al genero plantago.
Algunas especies de este grupo de plantas se caracterizan por tener un alto contenido de mucilago en sus semillas, ademas de un glucosido llamado aucubina.
Esta planta es comun en la Peninsula, siendo mas facil encontrarla en zonas mas o menos humedas, en prados, bordes de caminos, ruinas y senderos de montaña.
El llanten esta muy extendido por toda Europa y Asia.
La industria farmaceutica se suele abastecer de cultivos en huerta o en pleno campo.
El llanten florece en primavera hasta finales de verano.
Interesan sus hojas sobre todo, aunque se pueden encontrar principios activos en la raiz y las semillas, por lo que toda la planta es de utilidad desde el punto de vista medico.
Las hojas se recolectan en verano y se ponen a secar en capas finas, a la sombra o en un secadero; es importante que no se oscurezcan con el secado ya que pierden parte de sus propiedades.
Tanto en las hojas como en la raiz y en las semillas encontramos el glucosico que antes mencionabamos, esto es, la aucubina.
ademas, tambien aparecen mucilagos en las semillas, pectina, taninos y algunos azucares.
En la epoca de floracion se encuentra un alto contenido en acido ascorbico.
La planta tiene importantes acciones antiinflamatorias, antitusigenas, balsamicas y cicatrizantes.
No se sabe a ciencia cierta a que se debe el poder de la planta para sanar heridas, pues no se ha encontrado ningun principio activo relacionado, pero lo cierto es que resulta muy eficaz en ulceras, picaduras de insectos y heridas en general.
Asimismo, el llanten menor constituye un buen remedio para el tratamiento de las afecciones de las vias respiratorias superiores, ya que no solo favorece la expectoracion sino que tambien protege las mucosas.
.- Decoccion. En medio litro de agua se hierven 15 gramos de las hojas previamente desecadas; a los 20 minutos se retira del fuego, se filtra y se deja enfriar un poco.
Es bueno tomar un vasito en ayunas como depurativo.
.- Macerado. Entre 40 y 50 gramos de la planta en un litro de agua; se hierve un minuto y se deja en maceracion durante 12 horas.
Se bebe durante el dia en vasos pequeños.
.- Cataplasma. A base de hojas frescas.
Se recolecta un puñado mas o menos grande, se machacan y se aplican directamente sobre las heridas o llagas.
.- Infusion para uso externo. Se puede hacer una infusion de la planta a la que se le puede añadir otras, como meliloto o azulejo.
Esta mezcla se puede aplicar en forma de compresas, colutorios, baños oculares, gargarismos, etc.

Utilizacion

Balsamico. Antiinflamatorio. Cicatrizante
llanten menor plantago lanceolata

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