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serpol (thymus serpyllum)

El serpol es una planta perenne de tallo bajo rastrero y hojas opuestas lineales.
Perteneciente a la familia de las labiadas, a primera vista no resulta facil distinguirla del tomillo, sobre todo en España, donde la variedad de tomillos y serpoles es muy grande.
Es una planta que vegeta espontaneamente en los prados montañosos y en terrenos aridos.
En España no es dificil encontrarla, desde la cordillera pirenaica hasta Sierra Nevada.
tambien se cultiva en macetas, terrazas y jardines, como planta ornamental aromatica.
El serpol florece en el mes de mayo y continua floreciendo todo el verano en algunas localidades; se recolectan los tallos floridos en plena floracion y se ponen a secar a la sombra a no mas de 35º centigrados.
Una vez seca se conserva en recipientes cerrados y a ser posible sin mezclarla con otras plantas.
La esencia de serpol, incolora o levemente amarilla, se compone de cimol, timol, carvacrol y otros fenoles no bien identificados.
ademas de la esencia, es una planta rica en materias tanicas, principios amargos, flavonoides, resinas, etc.
Los usos que se le han dado a esta planta aromatica son similares a los del tomillo, aunque los efectos del serpol sean mas suaves.
El timol y carvacrol, con importantes acciones bactericidas, confieren a la esencia propiedades balsamicas, expectorantes, estimulantes del apetito, carminativas y antisepticas, tanto en uso interno como externo.
Asimismo, los principios amargos que posee refuerzan el poder aperitivo del serpol.
Gracias a los flavonoides y acidos fenolicos cuenta tambien con propiedades diureticas, venotonicas y vasoprotectoras.
Por su composicion estan indicadas en afecciones del tracto respiratorio: catarro, gripe, sinusitis, faringitis y tos; en trastornos digestivos como inapetencia, espasmos gastrointestinales; y en afecciones de las vias urinarias.
Externamente se emplea en heridas y afecciones cutaneas y es corriente utilizar la planta en baños antirreumaticos y relajantes musculares.
Como siempre, hay que advertir que no se abuse de la esencia, sobe todo en los niños, a los que puede irritar la mucosa o producir un cuadro de alergia.
.- Baño tonico. Se hierve en cuatro litros de agua un buen puñado de hojas frescas; se templa, se cuela y se estrujan las hojas para extraer todo el humor.
Se vierte en la bañera y se añade necesariamente agua caliente. Con ello se consigue un baño relajante y tonificante.
.- Infusion. Preparada con una cucharadita de postre por taza.
Se deja infundir como minimo 3 tazas al dia, antes o despues de las comidas.
.- Gargarismos. Se vierten unas pocas gotas de esencia de serpol en una taza de agua templada y se realizan gargarismos y enjuagues.
.- Vapores de serpol. Con las hojas y unas gotas de esencia de la planta se calienta hasta ebullicion.
Estos vapores se aplican en zonas afectadas de gota y lumbago.
La planta tambien se puede aplicar en forma de pomadas o linimentos, como revulsivo, en afecciones reumaticas o aplicada al pecho para tratar afecciones respiratorias.

Utilizacion

Antiseptico. Balsamico. Aperitivo
serpol thymus serpyllum

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