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hipotermia causas sintomas tratamiento

La hipotermia se produce cuando el cuerpo pierde mas calor del que puede generar. Generalmente se produce por una prolongada exposicion al frio.
Una persona con hipotermia pierde lentamente su capacidad de pensar y moverse. Es incluso posible que no sean conscientes de que estan sufriendo hipotermia.

causas mas comunes

Estar al aire libre en invierno sin ropa adecuada.
Caerse en aguas frias.
Usar ropas humedas mucho tiempo con viento o mucho frio.
Hacer esfuerzos agotadores sin comer alimentos o bebidas suficientes en climas frios.

Sintomas

· Somnolencia
· Debilidad y perdida de coordinacion
· Piel palida y fria
· Confusion
· Temblor incontrolable
· Frecuencia cardiaca y respiratoria lentas

Primeros auxilios

Sin tratamiento oportuno, se puede presentar letargo, paro cardiaco, shock y coma. La hipotermia puede ser mortal.
Si se presenta sintomas de hipotermia, especialmente confusion o cambios en el estado mental, llame al numero de emergencias (112).
Si la persona esta inconsciente, examine las vias respiratorias, la respiracion y la circulacion. Comience a dar respiracion boca a boca o RCP si es necesario. Si respira a menos de seis respiraciones por minuto, haga respiracion boca a boca.
Lleve a la persona a un area con temperatura ambiente y cubrala con mantas calientes. Si no es posible, retirela del viento y use una manta para aislarla del frio del suelo. Cubra la cabeza y el cuello de la persona para ayudar a retener calor.
Quite las ropas humedas o ajustadas y coloque ropas secas.
Caliente a la persona, incluso con tu propio cuerpo. Aplique compresas tibias en el cuello, torax e ingle. Si esta despierta y puede tragar con facilidad, dele liquidos dulces y calientes pero SIN ALCOHOL.
Espere a la ayuda medica.

No debe

NO suponga que una persona acostada e inmovil en el frio ya esta muerta.
NO use calor directo, como agua caliente, almohadillas electricas o lamparas de calor para calentar a la persona.
NO le de alcohol.